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No mundo do dancehall e do hip-hop, o spins é uma técnica de dança popular e desafiadora. Mas o que o treinador de spins tem a dizer sobre essa técnica no Brasil?
Conforme o treinador de spins e coreógrafo brasileiro, João Silva, "spins é uma técnica que exige muita prática e habilidade". Ele continua: "É importante aquecer bem antes de começar a praticar spins e lembrar de se alongar após a prática para evitar lesões."
Além disso, o treinador de spins, Bruno Santos, destaca a importância de manter a postura certa durante a execução de spins. "É fundamental manter a coluna direita e os braços esticados para manter o equilíbrio", diz ele. "Além disso, é importante praticar a técnica com música, a fim de se familiarizar com o ritmo e a sincronia."
No geral, o treinador de spins no Brasil recomenda que os dançarinos comecem com spins básicos e vão progredindo à medida que ganham confiança e habilidade. E o custo de uma aula particular de spins no Brasil varia de R$ 50 a R$ 100, dependendo da localização e da experiência do treinador.
Cidade | Preço (R$) |
---|---|
São Paulo | 80-100 |
Rio de Janeiro | 60-80 |
Belo Horizonte | 50-70 |
Em suma, o spins é uma técnica de dança desafiadora, mas com a prática e os conselhos adequados, é possível dominá-la. E no Brasil, é possível encontrar treinadores qualificados e experientes para ajudar a dominar essa técnica.
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Ainda não estános calendários oficiais de partidas da FIFA, mas o Mundial de Clubes já tem suas vagas confirmadas. No 🌞 final de semana passado, o Conselho da FIFA anunciou os detalhes do seu novo formato, que terá 32 times e 🌞 será realizado a cada quatro anos a partir de 2025. No entanto, apenas duas equipes de um mesmo país poderão 🌞 participar, o que significa que, pelas regras estabelecidas, o inglês Manchester City juntar-se-á à Chelsea, recentes campeões da Liga dos 🌞 Campeões da UEFA, para representar a
Inglaterra no
torneio.
Segundo a decisão tomada na Reunião do Conselho da FIFA, realizada na cidade da 🌞 Arabia Saudita, Jeddah, este novo formato terá um total de 24 times das seis confederações com direito a cinco vagas 🌞 cada (excluindo a UEFA), enquanto que outras oito equipes inscrever-se-ão pela associação anfitriã -jogar online mega da viradajogar online mega da virada 2025, a Arábia Saudita 🌞 tem uma vaga automática. As duas vagas restantes ficarão com os detentores dos títulos da UEFA Champions League e Copa 🌞 Libertadores da América, completando os 32 times classificados.
A Inglaterra, empresa-mãe de duas das melhores equipes do mundo, Chelsea e Manchester 🌞 City, estará representada apenas por essas equipes no Mundial de Clubes. Liverpool e Arsenal, outras duas equipes inglesas de grande 🌞 renome, também brigaram por uma vaga, mas acabaram sendo excluídas desse grupo.
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